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Pour remercier Giovinetta de son cadeau-calendrier (et fait mes rides ...) de tricoteuse et fileuse, j'ai réalisé ce prototype de sapin pour son knit-wall, à partir d'une recette en anglais (vous la voulez ???). Des améliorations seront à apporter, ainsi que des figures libres pour les prochaines fois ...

Merci, Giov', pour le TROYAT, dont le récit d'amitié entre Aliocha et Thierry m'a beaucoup touchée, et pour toutes tes affectueuses attentions.

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Hier, neige sur la Touraine (alerte orange pour 2 cm au sol !!!) : un petit clic-kodak à 9H, avant de prendre la route, ma foi bien glissante.

Beaucoup plus de blanc(s) dans la tenue de ce blog ... faute de temps !

Alors, aujourd'hui, je vous livre un bon plat d'hiver, bien roboratif, bien complet, bien varié : tricot, lecture, cuisine !!! Il y en a pour les doigts, le ventre, le coeur et la tête ...

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En 2016, je tente d'apporter des améliorations à mon alimentation (conseils de la naturopathe ...), sans que cela ne me prenne trop le chignon ! Je réduis au maximum le sucre (et un peu aussi le chocolat, mais chut !), et varie les huiles, les laits et les farines, cherchant à mettre les chances de mon côté avant un bilan médical un peu redouté en avril. Heureusement, Valérie CUPILLARD nous aide à rendre plus attirants les pois chiche et le radis noir !!!

Il faudrait aussi que je me secoue davantage, côté body ... mais, vraiment, quand je vois les photos des machines de salles de sport, et le vocabulaire commercial qui enrobe leur publicité, ça me donnerait bien des allergies ;-)
Le yoga, pratique nouvelle depuis septembre me fait beaucoup de bien, et sur mon tapis ou mon zafu, je respire et m'évade pour moins cher !!! Et, comme il fait noir dans la salle de cours, on ne compare pas nos tenues super fluo-sexy !

Bref, dans un mois, on pourra reprendre le chemin du jardin, et je ne penserai plus au cardio-training ... Je me répète, janvier n'est pas mon mois préféré ! On hiberne, on garde ses rêves au chaud, on popote des carottes, des potimarrons, des marrons et des poires au gingembre, et on collectionne de nouvelles idées de jardin sur Pinterest !

CAKE des jours de neige (réinterprétation de celui-ci ...)

250g de farine (mélange blé et châtaigne)

poudre à lever (sans phosphates ...)

120g de beurre

20cl de lait d'amande

3 oeufs (des bio-poules de Françoise)

1 banane mûre

80g de poudre d'amandes

pépites de chocolat

50g de gingembre confit

2 c. à s. d'huile de noix

Pendant les 50 minutes de cuisson, découvrez Beau jour tout blanc de RASCAL, édité par La maison est en carton : un livre très émouvant, alternant des créations de papier blanc réalisées par des pères détenus, et le texte sensible de Rascal. Un beau poème d'amour à son enfant, un livre à offrir à l'occasion une naissance ...

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Et vous, c'est quoi vos stratégies pour "faire avec" en janvier ???